მე 80-იანი წლების დასაწყისში ვარ და ძველ მეგობარს რამდენიმე ჯანმრთელობის პრობლემა აქვს. მას სავარაუდოდ მალე მოუღებს ბოლო განუკურნებელი კიბო, რომლის შესახებაც რამდენიმე წელია იცის.
მას ორი ზრდასრული შვილი ჰყავს, საკუთარი ოჯახური და კარიერული პრობლემებით, მაგრამ ის ხშირად ხედავს მათ და მე ორივე ვიცნობ.
რამდენიმე ხნის წინ, როდესაც ვსაუბრობდით ურთიერთმეგობარზე დემენციით, ვუთხარი, რომ თუ მე დამემართებოდა, მე მინდა დავასრულო ჩემი სიცოცხლე, სანამ მე ჯერ კიდევ მე ვარ. მან მკითხა, როგორ გავაკეთებდი ამას და მას შემდეგ რამდენჯერმე წამოჭრა ეს თემა. მეშინოდა, რომ ის მთხოვდა, დავხმარებოდი მას სიცოცხლის დასრულებაში. მიუხედავად იმისა, რომ მე არ შემეძლო მისი ტანჯვის ყურება (მისი კიბო ამჟამად არ იწვევს ტკივილს), დარწმუნებული არ ვარ, მექნებოდა თუ არა ძალა ამის გასაკეთებლად.
ცოტა ხნის წინ მან მაჩვენა ტაბლეტის ბოთლი, რომელიც, მისი თქმით, შეიცავდა მის გამოსავალს. მას ეს ტაბლეტები გამოუწერეს და გააფრთხილეს, რომ არ გადააჭარბონ დოზას, რადგან ეს სასიკვდილო იქნებოდა. მან თქვა, რომ იმის ცოდნა, რომ ისინი იქ არიან, ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გაუმკლავდეს ცხოვრებას დამღუპველი პირობებით.
როდესაც ამის შესახებ სხვა მეგობარს ვუთხარი, მან მითხრა, რომ მე უნდა მესაუბრა მის ექიმთან და/ან მის შვილებთან, რადგან ის კლინიკურად დეპრესიულად გამოიყურებოდა. მე არაფერი გამიკეთებია - ვინ არ იქნებოდა დეპრესიაში, თუ სახლში იყო მიჯაჭვული, შეზღუდული მობილურობით და ტერმინალური კიბოთი?
და ჩემი მიდრეკილებაა გავაგრძელო არაფერი თქმა და გაკეთება. მე მესმის, რომ ეს ნიშნავს, რომ მე უნდა შევინარჩუნო საიდუმლო, თუ ის ტაბლეტებს გამოიყენებს. მაგრამ მას ვენდობი და ისე მესაუბრება, როგორც თავის შვილებსა და და-ძმებს არ ესაუბრება. ფიქრობთ, რომ უნდა გავაგრძელო მისი ნდობის შენარჩუნება?
ვწუხვარ, რომ გავიგე შენი მეგობრის შესახებ. უნდა აღვნიშნო, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას საკუთარი სიცოცხლის დასრულებაში, რადგან ეს იქნება სისხლის სამართლის დანაშაული. ასე რომ, მოხარული ვარ, რომ მან ეს არ გთხოვა.
მე ვესაუბრე კლინიკურ ფსიქოლოგს, ფსიქოთერაპევტს და Tavistock Relationships-ის აღმასრულებელ დირექტორს, ენდრიუ ბალფორს. ის ასევე არის წიგნის ავტორი "სიცოცხლე და სიკვდილი: ჩვენი ურთიერთობა დაბერებასთან, დემენციასთან და დროის სხვა ბედებთან" და ჩვენ გვქონდა ძალიან გრძელი საუბარი თქვენს წერილზე. მას ეგონა, რომ თქვენს წერილში იყო "დიდი შფოთვა, დანაკარგი და მწუხარება, რომელთა გადატანაც ორივესთვის რთული იქნება". ჩვენ განვიხილეთ, თუ როგორ უნდა გრძნობდეს თავს თქვენი მეგობარი: რომ მას ეშინია დაუცველობისა და დამოკიდებულების და სურს დაიბრუნოს კონტროლი. სწორედ ამიტომ არის აბები. თქვენთვის მათი თქმით, ის ცდილობს გითხრათ, რომ მას ეშინია.
ბალფორმა იგრძნო, რომ თქვენი წერილი "გადმოსცემდა თქვენს გრძნობებს პასუხისმგებლობის ტვირთის შესახებ იმაზე, რაც ხდება, გამოხატული თქვენს გრძნობაში, რომ ჩარჩენილი ხართ ასეთ რთულ დილემაში". შეგიძლიათ იპოვოთ ვინმე, ვისაც ენდობით, მეგობარი ან თერაპევტი, რომ იფიქროთ თქვენს გრძნობებზე? მან თქვა: "თუ ასეთი ძირითადი გრძნობები შეიძლება სიტყვებით გამოვხატოთ, კონფლიქტის შესახებ, თუ რა უნდა გაკეთდეს, შეიძლება შემცირდეს და შეიძლება მეტი სივრცე იყოს უფრო ღრმა შფოთვის გასაგებად, რომელიც მართავს სიტუაციას." შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უპასუხოთ საუკეთესოდ.
ბალფორმა ასევე გაინტერესებდა, ღირდა თუ არა თქვენი მეგობრის ადგილობრივ პალიატიურ მზრუნველობის გუნდთან დაკავშირება, რადგან შეიძლება იყოს ვინმე, ვისაც შეუძლია ესაუბროს მას უფრო ზოგად კონტექსტში, რათა დაეხმაროს მას დამშვიდებაში; ეს ფრთხილად უნდა იყოს დაგეგმილი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ რისკავთ მეტ შფოთვას. არის თუ არა ვინმე მის სამედიცინო გუნდში, რომელსაც შეუძლია შესთავაზოს მას ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა, ან იცნობს ვინმეს, ვისაც შეუძლია?
თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ მისი მხარდაჭერა ისე, როგორც აქამდე აკეთებდით: იყოთ იქ და მოუსმინოთ. ის აშკარად გენდობა და თავს უსაფრთხოდ გრძნობს თქვენთან: ნუ შეაფასებთ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს. მისთვის იმის თქმით, რაც მან გითხრათ, თქვენ რისკავთ მის ნდობას და ნდობას. თუ ისინი ტაბლეტებს წაართმევენ, არ არის გარანტია, რომ ის მეტ ტაბლეტს იპოვის ან სიცოცხლეს სხვა გზით დაასრულებს. ასე რომ, არა, მე არ ვეტყოდი მათ. ბალფორმა შესთავაზა, თუ გსურთ, შეამოწმოთ მისი შვილები და გამოხატოთ შეშფოთება სხვა გზებით.
ასევე, გთხოვთ, დარწმუნდეთ, რომ თქვენც გაქვთ მხარდაჭერა. ეს არც თქვენთვის არის ადვილი.
დიდ ბრიტანეთში და ირლანდიაში, სამარიტელებს შეუძლიათ დაუკავშირდნენ უფასო ნომერზე 116 123, ან ელექტრონული ფოსტით jo@samaritans.org ან jo@samaritans.ie. აშშ-ში შეგიძლიათ დარეკოთ ან გაგზავნოთ 988 თვითმკვლელობისა და კრიზისის ცხელ ხაზზე ნომერზე 988 ან ჩატი 988lifeline.org-ზე. ავსტრალიაში, კრიზისის მხარდაჭერის სერვისს Lifeline-ს აქვს 13 11 14. სხვა საერთაშორისო დახმარების ხაზები შეგიძლიათ იხილოთ befrienders.org-ზე
ყოველ კვირას ანალისა ბარბერი განიხილავს მკითხველის მიერ გაგზავნილ პირად პრობლემას. თუ გსურთ მიიღოთ რჩევა ანალისასგან, გთხოვთ, გაგზავნოთ თქვენი პრობლემა მისამართზე ask.annalisa@theguardian.com. ანალისა ბოდიშს გიხდით, რომ ვერ შევალ პირად მიმოწერაში. წარდგენა ექვემდებარება ჩვენს წესებსა და პირობებს. ანალისას პოდკასტის უახლესი სერია ხელმისაწვდომია აქ.
