დიდი ბრიტანეთის ქალების თითქმის სამ მეოთხედს არ ესმის, რომ მენოპაუზამ შეიძლება გამოიწვიოს ახალი ფსიქიკური დაავადება, როგორც გამოკითხვა აჩვენებს.
ცნობიერების ეს მწვავე ნაკლებობა იმდენად მწვავეა, რომ ფსიქიატრიის სამეფო კოლეჯმა, რომელიც წარმოადგენს 20000-ზე მეტ ფსიქიატრს, წამოიწყო თავისი პირველი მიზანმიმართული "პოზიციის განცხადება" მენოპაუზისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ ცნობიერების ასამაღლებლად.
YouGov-ის გამოკითხვამ, რომელიც კოლეჯმა ჩაატარა, აჩვენა, რომ ქალების მხოლოდ 28%-მა იცის, რომ მენოპაუზასთან დაკავშირებული ახალი ფსიქიკური დაავადება შეიძლება იყოს. ამის საპირისპიროდ, 93% აკავშირებს მენოპაუზას ცხელ ციმციმებთან და 76% შემცირებულ სექსუალურ ლტოლვასთან.
შედეგად, ბევრი ქალი არ ეძებს ან არ იღებს სასიცოცხლო დახმარებას, ნათქვამია კოლეჯის მოხსენებაში.
ფსიქიატრიის სამეფო კოლეჯის პრეზიდენტმა, დოქტორმა ლად სმიტმა თქვა: "მენოპაუზამ შეიძლება მნიშვნელოვანი, მაგრამ ხშირად შეუმჩნეველი გავლენა მოახდინოს ქალების ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. ქალები შეადგენენ მოსახლეობის 51%-ს და ყველა განიცდის მენოპაუზას. ეს არის საზოგადოებრივი საკითხი ყველასთვის. უბრალოდ უნდა გავაკეთოთ უკეთესი."
მოხსენება ნათელს ჰფენს მენოპაუზის დროს ფსიქიკური ჯანმრთელობის გავლენას, ხოლო რიცხვები გასაოცარია. შფოთვა და დაბალი განწყობა შედარებით გავრცელებული გვერდითი ეფექტებია მენოპაუზის დროს ჰორმონალური ცვლილებების დროს, მაგრამ ზოგიერთი ქალისთვის მენოპაუზამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს სერიოზული ფსიქიკური დაავადების განვითარების შანსი.
პერიმენოპაუზური ქალები ორჯერ უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ბიპოლარული აშლილობის განვითარებისკენ და 30%-ით უფრო მეტად კლინიკური დეპრესიის განვითარებისკენ, ხოლო მენოპაუზასთან დაკავშირებული ჰორმონალური და ფიზიკური ცვლილებები შეიძლება გამოიწვიოს კვებითი აშლილობის რეციდივი ან გამოიწვიოს მისი განვითარება. სუიციდის მაჩვენებელი ასევე უფრო მაღალია მენოპაუზის ასაკის ქალებში.
ფსიქიატრიის სამეფო კოლეჯის ქალთა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ერთობლივი საპრეზიდენტო ლიდერის, დოქტორ კეტ დურკინის თქმით: "ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ ან ბიპოლარული აშლილობის განვითარების რისკის ქვეშ არიან, პერიმენოპაუზა შეიძლება წარმოადგენდეს კლინიკური საფრთხის განსაკუთრებულ პერიოდს, რომელიც ისტორიულად შეუმჩნეველი იყო."
მოხსენებამ ასევე ხაზი გაუსვა, რომ ბიპოლარული აშლილობის მქონე ქალები, რომლებსაც ჰქონდათ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია ან ჰქონდათ პრემენსტრუალური განწყობის სიმპტომები, ასევე უფრო მაღალი რისკის ქვეშ იყვნენ დეპრესიის რეციდივის დროს მენოპაუზის დროს.
მოხსენება მოუწოდებს ჯანდაცვის სერვისებსა და მთავრობებს დიდი ბრიტანეთის ყველა ქვეყანაში, მიიღონ სასწრაფო ზომები მოვლის გასაუმჯობესებლად, მენოპაუზისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სავალდებულო სწავლებისთვის ყველა სამედიცინო და ფსიქიატრიულ ტრენინგში და ყველა სამუშაო ადგილზე მენოპაუზის პოლიტიკას, რომელიც ეხება მის ურთიერთობას ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან.
ეს ხდება მას შემდეგ, რაც ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯის კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა Post Reproductive Health ჟურნალში, აჩვენა, რომ დიდი ბრიტანეთის შავკანიანი ქალების 58%-მა თქვა, რომ ისინი სრულიად არ იყვნენ ინფორმირებულები მენოპაუზის შესახებ, ხოლო ბევრმა ეს "ფსიქოლოგიურად დამანგრეველი" მიიჩნია. ქალების ნახევარზე მეტმა (53%) აღნიშნა შფოთვა, მაგრამ ბევრმა ქალმა თქვა, რომ მათ არასწორად დაუსვეს შფოთვა ან დეპრესია, არა მენოპაუზა, როდესაც ისინი ესაუბრებოდნენ თავიანთ ექიმს. შედეგად, სულ რაღაც ერთი მეხუთედი (23%) იღებდა ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას (HRT) მენოპაუზის სიმპტომების სამართავად, დაადგინა კვლევამ.
ტელეწამყვანმა და მენოპაუზინგის ავტორმა, დევინა მაკკალმა, განაცხადა, რომ ის მხარს უჭერს ფსიქიატრიის სამეფო კოლეჯის პოზიციის განცხადებას. მან თქვა: "ცოდნის ნაკლებობა და ფესვგადგმული სტიგმა კვლავ ხელს უშლის ღია საუბრებს ექიმებსა და პაციენტებს შორის, სამუშაო ადგილზე და მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს შორის, რის გამოც ქალები არ იღებენ გადამწყვეტ მხარდაჭერას, რომელიც მათ სჭირდებათ ცხოვრებაში წარმოუდგენლად დაუცველ დროს. და ეს უბრალოდ მიუღებელია. რატომ აგრძელებენ ქალები ჯერ კიდევ ბრძოლას, რომ მოისმინონ?"
ჯანდაცვის კეთილდღეობის ქალთა აღმასრულებელმა დირექტორმა, ჯეინ ლინდსეიმ, თქვა: "ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ქალების სიმპტომებს უგულებელყოფდნენ ან არასწორად ესმოდათ. ჩვენ სრულად ვუჭერთ მხარს ცნობიერების ამაღლებას, შეკრულ ზრუნვას, სამუშაო ადგილზე მხარდაჭერას და პოლიტიკის გაუმჯობესებას და მეტ კვლევას, რაც ხელს შეუწყობს იმის უზრუნველყოფას, რომ ქალებს მოუსმინონ და მხარი დაუჭირონ მენოპაუზის დროს."
ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის დეპარტამენტის სპიკერმა თქვა: "მიუღებელია, რომ ქალები აწყდებიან ბარიერებს იმ მოვლისა და მხარდაჭერისთვის, რომელიც მათ სჭირდებათ. ჩვენ ვიღებთ ზომებს, ვაყენებთ მენოპაუზის კითხვას NHS-ის ჯანმრთელობის შემოწმებებში, ვაახლებთ ქალთა ჯანმრთელობის სტრატეგიას და ვახორციელებთ დამატებით 688 მილიონ ფუნტს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისებში, ხოლო 8500-ით მეტ ფსიქიატრს ვრთავთ."
სონია რონკონი, 43
"მე ვიყავი 35 წლის, როცა პირველად მივედი ექიმთან იმ სიმპტომებით, რომელთა ახსნაც არ შემეძლო, როგორიცაა გამანადგურებელი დაღლილობა და დაბალი განწყობა. მე მქონდა განცდა, რომ რაღაც ფუნდამენტურად შეიცვალა იმაში, თუ როგორ ვმუშაობდი. ექიმის პასუხი იყო ანტიდეპრესანტები, შემდეგ უფრო მაღალი დოზა, შემდეგ სხვადასხვა ანტიდეპრესანტები.
იმ დროს წარმოდგენა არ მქონდა, რომ პერიმენოპაუზა არსებობდა. მე ასევე არ ვიცოდი, რომ მას შეეძლო დეპრესიის გამოწვევა. მე ვიყავი მარტოხელა მშობელი და მიუხედავად იმისა, რომ მაინც შემეძლო ჩემი ქალიშვილის მოვლა, ეს იყო ისეთი დამღლელი, რომლის აღწერაც რთულია. გაზეთის აღება ან სამრეცხაოს კეთება უზარმაზარ ძალისხმევად მეჩვენებოდა. მე ჯერ კიდევ ვმუშაობდი, მაგრამ ვაკეთებდი მინიმალურს, რათა შემენარჩუნებინა სამსახური.
ჩემს გარშემო არავინ იცოდა, რამდენად ცუდი იყო სინამდვილეში, რადგან მე გავხდი ძალიან კარგი ყალბი. მე არ მქონდა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების წინა გამოცდილება, ამიტომ ეს არსაიდან მოვიდა. შვიდი წლის განმავლობაში მე მკურნალობდნენ დეპრესიისთვის, სანამ რეალური მიზეზი - პერიმენოპაუზა - არ იქნა იდენტიფიცირებული.
როდესაც ექიმთან უნდა დაბრუნდეთ, რათა გქონდეთ იგივე საუბარი, რაღაც არასწორია. ამან გააძლიერა დაბალი გრძნობები, რომლებსაც განვიცდიდი. მე დავკარგე ნდობა საკუთარი სხეულის მიმართ და საკუთარი განსჯის მიმართაც კი. საბოლოოდ მივხვდი, რომ მენოპაუზა შეიძლება მქონოდა, როდესაც ჩემმა ასაკის მეგობრებმა დაიწყეს ცხელი ციმციმების მიღება, რაც მეც მქონდა. ასე რომ, მე საკუთარი თავი გავანათლე მენოპაუზის შესახებ, მოვითხოვე სერიოზულად მოპყრობა და მკურნალობისკენ სწრაფვა. გასულ წელს საბოლოოდ მივიღე პერიმენოპაუზის ოფიციალური დიაგნოზი და დავიწყე HRT. ეს იყო საკუთარი თავის ხელახლა აღმოჩენა ამდენი წლის ანტიდეპრესანტების შემდეგ. ახლა თავს ისე კარგად ვგრძნობ, რომ შევძელი ანტიდეპრესანტების მთლიანად შეწყვეტა.
ექიმის ტრენინგი უნდა შეიცვალოს. როდესაც ქალი 30-იანი წლების შუა პერიოდში მოდის დაღლილობით, დაბალი განწყობით და ტვინის დაბუჟებით, მენოპაუზა უნდა იყოს შესაძლო ვარიანტების სიაში.
ხალხი, როგორიც მე ვარ, არ უნდა გაგრძელდეს სამედიცინო უარყოფა, რადგან ისინი "ძალიან ახალგაზრდები" არიან პერიმენოპაუზისთვის, როგორც მე ვიყავი. ქალები კარგავენ თავიანთი ცხოვრების წლებს დიაგნოსტიკურ ხარვეზს, რომელიც, უკეთესი ტრენინგით, სრულიად თავიდან აცილებადია. სწორედ ამიტომ შევქმენი მენოტრექერის აპლიკაცია, რათა დავეხმარო სხვა ქალებს, რათა თავი ნაკლებად მარტოდ იგრძნონ და უფრო მეტად აკონტროლონ თავიანთი სიმპტომები."
